如何培养孩子良好的心理健康？
发布时间：2018-07-07 点击率：0
你不需要时时刻刻的表露你多么的爱你的孩子，但是要让他们知道你一直在关心他们，关爱是促进孩子良好心理健康的一个很好的方法。表现出爱意可以给你的孩子一种安全感和信心。它还可以建立适当的方式来表达情感。大一点的孩子可能会抗拒，给他们一个拥抱，拍拍背部，甚至不时地碰一下拳头。告诉你的孩子你关心他们，并且你经常爱他们。例如，你可以说，“爱你”，当你送他们在学校。无论如何，一定要让你的孩子知道你爱他们。不要只告诉他们你爱他们，或者当他们做一些令你高兴的事情时，要给予赞扬。
定期交流。定期与孩子交谈关于他们的日常生活。良好的沟通将有助于维持和加强你们的关系。它也会让你的孩子知道你关心他们，你也会支持他们。它还可以使你更容易注意到有什么不对劲，并让他们告诉你。谈论情绪和情感，以及如何处理它们。记住，一半的交流是倾听。当你的孩子和你说话的时候，给他们充分的关注，并认真倾听他们对你说的话。
给予鼓励的反馈。你可以帮助你的孩子，为他们提供正确的反馈，以及具体的表扬。不要仅仅告诉你的孩子他们做错了什么，而是建议他们可以改进的方法。例如，不要说“你看得不对”，你可能会说，“试着把单词分解成更小的部分。”赞美你孩子的努力而不是他们的品质。例如，你可以说，“我为你如何坚持这个感到骄傲”，而不是说，“你太聪明了。”
帮助你的孩子制定一个清单，上面写上他们的做过上面值得骄傲的事情，学了上面技能和有什么特点。孩子们培养自尊的一种方法是体验成功。拥有这些经历可以帮助他们建立信心，促进良好的心理健康。为你的孩子创造定期的机会来展示和发展他们的技能和能力。
鼓励你的孩子社交。结交朋友和参加社会活动是成长过程中必不可少的和有趣的部分。社交可以促进良好的心理健康，因为它可以建立自尊，并给你的孩子更多的人以获得支持。
每个孩子都会发脾气、大喊大叫，或者在童年时至少一次身体上变得过于咄咄逼人。然而，如果这些行为变得频繁或开始对孩子产生负面影响，这可能会带来更大的问题，家长一定尽快的去和孩子谈谈去了解过程，想办法和孩子一起去解决这个问题。
以上由cnkicheck的小编撰写。
定期交流。定期与孩子交谈关于他们的日常生活。良好的沟通将有助于维持和加强你们的关系。它也会让你的孩子知道你关心他们，你也会支持他们。它还可以使你更容易注意到有什么不对劲，并让他们告诉你。谈论情绪和情感，以及如何处理它们。记住，一半的交流是倾听。当你的孩子和你说话的时候，给他们充分的关注，并认真倾听他们对你说的话。
给予鼓励的反馈。你可以帮助你的孩子，为他们提供正确的反馈，以及具体的表扬。不要仅仅告诉你的孩子他们做错了什么，而是建议他们可以改进的方法。例如，不要说“你看得不对”，你可能会说，“试着把单词分解成更小的部分。”赞美你孩子的努力而不是他们的品质。例如，你可以说，“我为你如何坚持这个感到骄傲”，而不是说，“你太聪明了。”
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鼓励你的孩子社交。结交朋友和参加社会活动是成长过程中必不可少的和有趣的部分。社交可以促进良好的心理健康，因为它可以建立自尊，并给你的孩子更多的人以获得支持。
每个孩子都会发脾气、大喊大叫，或者在童年时至少一次身体上变得过于咄咄逼人。然而，如果这些行为变得频繁或开始对孩子产生负面影响，这可能会带来更大的问题，家长一定尽快的去和孩子谈谈去了解过程，想办法和孩子一起去解决这个问题。
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